Wasserfitness

Perinatalzentrum

Sprecher:
Prof. Dr. med. Matthias W. Beckmann
Dr. med. Patrick Morhart

Wasserfitness

Besonders die Wasserfitness bietet Frauen die Möglichkeit, sich mit erholsamen, entlastenden und entspannenden Übungen im warmen Wasser auf die Geburt vorzubereiten. Wasserfittness unterstützt Ihre aktive und gesunde Lebensweise. Die gezielte und wohldosierte körperliche Aktivität kann Ihnen einen komplikationsarmen Schwangerschaftsverlauf bereiten und sorgt bei Ihrem Kind für natürliche Bewegungsreize.

Der Kurs erhält die Beweglichkeit, fördert das Wohlbefinden, gibt Kondition, verbessert und trainiert die Atmung, Vorbereitung zur Wassergeburt.

Leitung und Anmeldung: Hebamme Lisa Holup, Telefon 09132 60534

Termine: Jeweils Donnerstag von 16.30 Uhr bis 18.30 Uhr

 
 
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Zusammenfassung